Pillole di psicologia
la conoscenza che apre la mente
Quando il trauma entra nel corpo: come le esperienze infantili modellano cervello, mente e salute
Immaginiamo il cervello di un bambino come un cantiere in piena costruzione. Le fondamenta si stanno ancora formando, gli impianti vengono installati e le strutture portanti stanno prendendo forma. In questa fase, l’ambiente non è solo uno sfondo: è uno dei principali...
Quando le notizie diventano troppo: il peso psicologico del sovraccarico informativo
Viviamo immersi in un flusso continuo di informazioni. Notizie, aggiornamenti, notifiche, post, commenti: tutto è sempre disponibile, ovunque e in qualsiasi momento. Essere informati è diventato non solo possibile, ma quasi doveroso. Eppure, sempre più persone...
Tecnologia e cura psicologica.
Usare l’intelligenza artificiale per stare meglio: aiuto o rischio? Negli ultimi anni sempre più persone stanno rivolgendosi ai chatbot — come ChatGPT e app simili — per chiedere aiuto in momenti difficili. Questi strumenti, grazie alla loro capacità di “ascoltare”...
Il mio obiettivo è il tuo benessere psicologico
se hai dubbi o domande, ti invito a contattarmi telefonicamente o via mail.
